Accueil › Pour qui
POUR QUI
Est-ce que c’est fait pour toi ?
Voici les situations pour lesquelles je propose un accompagnement à Genève, en kinésiologie, en breathwork et en yoga thérapeutique. Plusieurs peuvent te concerner en même temps : c’est fréquent, et on en tient compte en séance.
Tu revis les mêmes situations, les mêmes relations, les mêmes réactions, sans réussir à en sortir.
Tu doutes de ta valeur, tu te sens illégitime, tu passes toujours après les autres.
Tu vis dans ta tête. Tu ne sais plus très bien ce que tu ressens, ni ce dont tu as besoin.
Tu sors d’une relation toxique, ou tu n’arrives pas à en sortir. Tu traverses une rupture ou une séparation difficile. Tu ne te reconnais plus.
Ton mental ne s’arrête jamais. Tu anticipes tout, tu contrôles tout, et tu es épuisé·e.
Tu ressens tout très fort. Les émotions débordent, les tiennes comme celles des autres.
Tu sais que cela te fait du mal, et pourtant tu n’arrives pas à t’en passer. Alcool, drogue ou autre : le besoin décide à ta place.
Tu relis la même page sans rien retenir. Ton attention s’échappe, et le stress des examens ou des échéances te bloque.
Tu évites certaines situations parce qu’une peur te submerge : parler en public, conduire, une piqûre, l’idée d’échouer…
Quand ce n’est pas adapté
La kinésiologie, le breathwork et le yoga thérapeutique sont des pratiques complémentaires. Elles complètent un suivi médical ou psychothérapeutique et ne le remplacent pas : je ne pose pas de diagnostic et je ne modifie aucun traitement.
Mon cabinet n’est pas un service d’urgence. Si tu es en danger, appelle la police au 117 ou les urgences au 144. Pour parler à quelqu’un à toute heure, La Main Tendue répond au 143.
Tu ne te reconnais dans aucune case ?
Ce n’est pas grave : ces situations sont des repères, pas des étiquettes. Écris-moi ou appelle-moi, et on regarde ensemble si mon accompagnement te convient.